脱ギャンブル

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脱ギャンブル 3日目

3日間、パチンコに行っていません。 このまま継続したいです。今日は仕事のおかげで行かずにすみました。パチンコに行...
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脱ギャンブル パチンコに行ってしまった

パチンコに行ってしまいました。 我慢ができませんでした。1週間で3回。お金は36,000円も使ってしまいました。...
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脱ギャンブル ストレスについて

ここのところ連日、ギャンブルに行きたい波がきていましたが、なんとか耐えています。 私の場合、ストレス発散と現実逃...
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脱ギャンブル 今日も耐えた

なんとか今日も耐えました。 非常にぎりぎりの心理状況でした。 パチンコをする代わりにカフェで勉強をしました...
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脱ギャンブル 昨日は耐えた

昨日は仕事のストレス発散がしたくなり、パチンコにいきそうになりましたがなんとか耐えました。ご褒美に整体と、ホットコーヒ...
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脱ギャンブルを続ける理由

脱ギャンブルを続けていきたいと思っています。その理由について改めて考えてみました。 なぜ、自分は脱ギャンブルの生...
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脱ギャンブル 気持ちが重い時

昨日から気持ちが重いです。疲れが溜まっているのでしょうか。時々悲しい気持ちが襲ってきます。特に仕事で無理をした翌日に。...
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脱ギャンブル 2023年の振り返り

2024年が始まりました。まずは2023年の振り返りを行いたいと思います。 2023年にパチンコに行った...
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脱ギャンブル 現実をぼやかさない

先週は、週に3回パチンコに行ってしまいました。1回あたり大体1時間半くらいの時間を使いました。 仕事中は頭がボー...
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脱ギャンブル 隙をつくらない

こんにちは。サボテンこぞうです。 とにかく自由な時間ができた時に、心に隙をつくらないようにしています。 例...
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