脱ギャンブル 疲れが溜まると
疲れが溜まると、
早口もしくは無口になる。
だるくて相手を思いやる気持ちがなくなる。
暗い気持ちにな...
脱ギャンブル、つかれ
脱ギャンブル Uncategorized 家庭のストレス
朝、家族から小言を言われて、ストレスが溜まった。具体的には自己肯定感が失われた。私の自己肯定感なんて、簡単にすり減って...
脱ギャンブル 脱ギャンブル パチンコに行ってしまった
パチンコに行ってしまいました。
我慢ができませんでした。1週間で3回。お金は36,000円も使ってしまいました。...
脱ギャンブル 脱ギャンブル 今日も耐えた
なんとか今日も耐えました。
非常にぎりぎりの心理状況でした。
パチンコをする代わりにカフェで勉強をしました...
脱ギャンブル 脱ギャンブル 昨日は耐えた
昨日は仕事のストレス発散がしたくなり、パチンコにいきそうになりましたがなんとか耐えました。ご褒美に整体と、ホットコーヒ...
脱ギャンブル 脱ギャンブルを続ける理由
脱ギャンブルを続けていきたいと思っています。その理由について改めて考えてみました。
なぜ、自分は脱ギャンブルの生...
脱ギャンブル 脱ギャンブル 気持ちが重い時
昨日から気持ちが重いです。疲れが溜まっているのでしょうか。時々悲しい気持ちが襲ってきます。特に仕事で無理をした翌日に。...