脱ギャンブル、チャレンジ

前回パチンコをしてから3週間が経ちました。3週間経って、ようやく自分の脳が通常通りにものごとを考えられるようになりまし...

仕事が良い流れでひと段落して、週末を迎えることができました。金曜、早く家に帰れる夜。予定もなく、気持ちもなんだか余裕が...

脱ギャンブル

脳や神経回路に関する健康番組を見ていた時に、パチンコが脳に与える影響について考えた。 強烈な光が目や脳に与える影...

今日は誰とも話さず、自室にこもりっきりで在宅ワークをしました。 私の場合、1人でいると勝手に気分が落ち込みます。...

昨日、筋トレしたからか、今日はやけにテンションが高い1日でした。精神の波を作りたくないのですが、今日はずっとテンション...

自分は何をする時に楽しいと感じるのだろうか。 嬉しい気持ちになるのだろうか。 清々しい気持ちに浸れるのだろ...

私は人とコミュニケーションを取ることが苦手である。例えば、職場では同僚とランチに行くことが辛いと感じてしまい、ランチを...

仕事や職場において、歳下の人に格下にみられることが何よりも嫌い。今日は格下に対するようなメールが来て、すごくかなしい気...