脱ギャンブル　今日も耐えた

なんとか今日も耐えました。

非常にぎりぎりの心理状況でした。

パチンコをする代わりにカフェで勉強をしました。飲み物はいつものコーヒーをグレードアップさせました。

ここで、ふと息抜きにやることの選択肢が少ないことに気がつきました。

友達も少ないので、私の場合は勉強か筋トレくらいしか息抜きが思いつきません。息抜きの方法も、もう少し豊かになりたい。

とにかく今日も耐えました。